Giảm cân bằng gừng nên hay không?

Hiện nay nhiều chị em đang truyền tai nhau phương pháp giảm cân bằng gừng. Vậy thực tế đây có phải là phương pháp giảm cân an toàn hay không? Heraslimfit.vn trả lời với bạn rằng gừng hỗ trợ bạn giảm cân nhanh nhưng phải thực hiện đúng cách. Dưới đây là ba cách an toàn mà bạn có thể áp dụng để giảm cân từ gừng.

Giảm cân bằng gừng có thật sự hiệu quả?

Ăn gừng ngâm với giấm mỗi buổi sáng

Để giảm cân hiệu quả nhờ gừng, bạn nên lưu ý hỏi ý kiến của các bác sĩ hoặc người có kinh nghiệm, tránh tác động phụ từ gừng như nóng. Gừng tươi bạn đem rửa sạch, cắt lát mỏng và đều rồi xếp vào chai thủy tinh sạch. Tiếp đó, đổ giấm gạo vào cho cao bằng gừng. Bạn để hỗn hợp này trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng đãng, ngâm khoảng trên một tuần là có thể dùng ngay lập tức. Cách dùng: mỗi buổi sáng bạn ăn khoảng 3 lát gừng tươi ngâm giấm sẽ giúp bạn sớm có được thân hình như ý muốn.

Bạn cũng nên lưu ý, cách giảm cân này không có tác dụng tức thì, vì vậy bạn phải kiên trì sử dụng ít nhất là 1 tháng thì sẽ thấy hiệu quả rõ rệt hơn.

Uống nước gừng mật ong mỗi ngày

Một cách giảm cân bằng gừng tươi nữa đang được nhiều bạn trẻ áp dụng hiện nay là uống nước gừng mật ong mỗi ngày. Có thể nói phương pháp giảm cân này khá phổ biến với nhiều người. Đây là cách giảm cân hiệu quả lại cực kỳ đơn giản nên được rất nhiều người chia sẻ.

Cách làm khá đơn giản, bạn đập dập miếng gừng ra vừa phải sau đó cho vào khoảng 200ml nước nóng, thêm 1 muỗng mật ong giúp bạn giảm cân hiệu quả mỗi ngày. Nếu không dập gừng thì bạn có thể thái mỏng để cho vào nước mật ong đều được.

Uống nước gừng mật ong để giảm cân mỗi ngày

Ngoài ra, nếu bạn muốn tăng thêm khẩu vị hoặc làm mới thức uống thì bạn có thể pha gừng mật ong với trà. Nếu không có mật ong, bạn có thể pha trà gừng với nước ấm uống vào mỗi buổi sáng cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Massage rượu gừng

Hiện nay rất nhiều spa làm đẹp sử dụng phương pháp giảm cân an toàn bằng cách massage rượu gừng. Có thể nói đây là một cách giảm cân khá phổ biến. Rượu gừng khi thấm vào vùng mỡ thừa dưới da cùng với tác động của lực massage có tác dụng thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ thừa nhanh gấp 4 lần bình thường, đây được coi là cách giảm cân tương đối nhẹ nhàng nhưng hiệu quả mang lại thì rất ấn tượng.

Tuy nhiên, nếu bạn đã thực hiện nhiều phương pháp giảm cân nhưng thất bại nhiều lần. Bạn có quyết tâm nhưng số cân nặng không giảm đi, đã thế cơ thể lại luôn cảm thấy mệt mỏi. Hãy để HERA SLIMFIT giúp bạn thực hiện điều này một cách dễ dàng.

Một liệu trình 2 hộp 500gr Hera Slimfit tương đương 25 bữa ăn với đầy đủ dưỡng chất giúp những khách hàng khó tính nhất cũng phải hài lòng. Sản phẩm sử dụng các kết quả nghiên cứu tân tiến của những nhà cung cấp nguyên liệu hàng đầu Châu Âu. Sago Foof và nhãn hàng Hera Milk đảm bảo bạn sẽ không cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, bồn chồn, tim đập mạnh… điều mà thường thấy ở các loại trà giảm cân hay các loại viên uống khác.

Sữa bột giảm cân Hera Slimfit

Hera Slimfit là sản phẩm giảm cân với thành phần 100% từ thiên nhiên nên hoàn toàn lành tính với sức khỏe. Hera Slimfit bao gồm các thành phần chính sau: Sữa gầy, sữa nguyên kem, đạm sữa, lactose, đường cỏ ngọt setvia, vitamin và khoáng chất. Sản phẩm này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất để đào thải lượng mỡ thừa dựa vào sự cân bằng đạm, đường, béo, năng lượng và khoáng chất.

Hera Slimfit được mệnh danh là giải pháp giảm cân chuyên biệt. Bạn có thể giảm đến 7 kí lô trong vòng 1 tháng ngay tại nhà mà không hề mệt mỏi và cũng không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm khắc.